Hola familia, soy la Dra. Laura del Mar Vásquez, Alergóloga y Pediatra.
Hoy hablaremos sobre:
Piel seca, causas, síntomas y recomendaciones
La piel seca es común, la puede presentar cualquier persona en cualquier momento de su vida, no es grave y la mayoría de las veces no se relaciona a una enfermedad de la piel. Se debe a la pérdida de agua y aceites contenidos en la piel lo que le da la apariencia y la sensación de resequedad.
La resequedad puede ocurrir en todo el cuerpo o en alguna parte del cuerpo, pero principalmente ocurre en las manos, brazos, piernas y pies.
Como saber si tienes una piel seca: sientes la piel tirante principalmente después de bañarte, la piel que se ve se siente áspera, tiene un tono gris ceniza o se ve rucio, te pica, hay descamación fina, las líneas de la piel están más marcadas y en mayor cantidad y en casos avanzados hay grietas o fisuras que pueden sangrar.
Posibles causas
Los factores principales que pueden hacer que la piel se reseque con mayor facilidad son:
- Climas fríos o muy secos
- Baños prolongados y con agua caliente
- El uso de aires acondicionados o calefacción
- Jabones abrasivos
- Uso de piscinas
- El envejecimiento, durante el cual la piel se hace más delgada y produce menos aceite natural
- Algunas enfermedades como la dermatitis atópica y la psoriasis
- Algunos medicamentos
Síntomas
- Aparición de líneas finas.
- Descamación (rucio).
- Piquiña.
- Sensación de aspereza e irregularidad.
- Grietas y fisuras.
- Piernas y tronco.
Cómo tratarlo
El tratamiento de la piel seca es muy fácil y se puede realizar en caso. Con solo cambiar unos hábitos y crear unos nuevos en el cuidado básico de la piel se podrá mejorar la apariencia de la piel. Estos son:
- Baños cortos con agua templada
- Evitar el uso de jabones abrasivos
- Limitar los baños a uno por día
- Secarte sin restregar
- Aplicar crema hidratante 2 veces al día o las veces que sean necesarias
- Tomar abundante agua
Cuidados a tener en cuenta
- Evita los productos cosméticos agresivos.
- Cuidado con el sol y otros factores climatológicos.
- Minimiza los efectos de la cal y/o el cloro en la piel.
- Hidrátate también por dentro, come equilibrado y descansa bien.
- Acude con regularidad al dermatólogo/a.
- Usa productos hidratantes como la Crema Extra Humectante Almipro.
En caso de que la piel no mejore con estas medidas es momento de consultar con un profesional médico.
Productos recomendados
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