Que hacer cuando se presentan quemaduras solares

No olvides que el daño en la piel es acumulativo y que cualquier quemadura por pequeña que sea va a causar cambios permanentes en las células la piel. Este daño es el responsable a largo plazo del cáncer de piel, por eso hay que proteger la piel siempre y de forma adecuada.

Debes actuar lo más rápido posible para reducir los daños al máximo. Estos son algunos consejos que debes seguir:

• Ante el mínimo enrojecimiento de la piel o escozor es evitar la exposición al sol. La piel quemada es muy sensible y es fácil que siga dañándose si la dejas al sol.
• Utiliza ropa de telas suaves como el algodón y que quede holgada. Debes evitar comprimir la zona y posibles rozaduras.
• Toma una ducha de agua fría, puede ayudarte a reducir el escozor y la inflamación. Evita siempre el agua caliente y los jabones fuertes. Usa solo agua fría y si deseas limpiar tu piel usa Almipro Syndet libre de detergentes con extractos naturales de avena y aloe vera. También puedes aplicar compresas frías sobre la zona durante al menos 10 o 15 minutos, para conseguir bajar la temperatura de la piel y la inflamación.
• Si la piel no presenta ampollas puedes hidratar la piel con gel de aloe vera sin alcohol. Después puedes aplicar Almipro pasta al agua para aliviar el ardor y el picor.
• Evita los productos derivados del petróleo (como las vaselinas) y los que contengan benzocaína o lidocaína, ya que empeorarán la situación.
• Evita también los productos grasosos y oclusivos como mantecas o aceites comedogénicos. Es fundamental que la piel mantenga sus poros abiertos y que transpire con facilidad.
• Toma abundante agua.
• Si se producen ampollas lo mejor es dejarlas intactas o protegerlas con una gasa seca para evitar su contaminación y posible infección.
• En caso de quemaduras graves, piel pálida, fría o pegajosa, ampollas dolorosas y severas o síntomas graves como fiebre, mareos, dolor de cabeza u ocular, sed extrema y respiración acelerados debes ir urgente al médico; ya que estos síntomas son urgencia médica y deben ser tratados como tal.

Recuerda que estos consejos son un simple parche para ayudar a la recuperación de la piel tras una quemadura solar, SIEMPRE LO MEJOR ES PREVENIR y proteger tu piel.