Que hacer cuando tu peque no quiere comer

Tu peque no quiere comer….sabías que este fenómeno es especialmente común en los niños hasta la edad de 5 años, pero puede ocurrir a cualquier edad.
A veces, el no querer comer, es una manera de mostrar su deseo de independencia y forma parte de su proceso de crecimiento normal. Aunque puede preocuparte mucho, los niños no suelen sufrir complicaciones si no comen lo suficiente durante un tiempo corto. Comentar la situación con otros padres que han pasado por lo mismo puede ayudarte. Si no mejora y te preocupa el crecimiento de tu peque tanto en la talla como en peso, visita al pediatra.

Mientras tanto que puedes hacer?

* Ofrecele porciones de comida pequeñas o refrigerios de forma regular y así va a picar durante el día.
* Come al mismo tiempo con el.
* Procura que tu peque coma sin tener distractores como la tv, la tablet o cualquier cosa que lo distraiga.fácilmente.
* Que sus platos sean divertidos y de colores vivos.
* No hay que tener afán deja que se tome su tiempo, máximo media hora.
* No lo obligues a comer.
* No le demuestres que estas preocupada por que no come.
* Quita la comida de la mesa sin hacer ningún comentario.
* Es una buena idea que utilice los dedos para jugar con la comida, no te preocupes que se ensucie.
* Si tienes éxito demuéstrale que estás feliz.

Finalmente deja que tu peque intente comer solo, proporcionándole trozos pequeños que pueda coger.
Esperamos que estos pequeños consejos te ayuden.